海鮮チゲ鍋風

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暑い夏こそ思い切って鍋!ちょっと辛い鍋。
はいかがでしょうか?

このチゲ鍋は、昆布だしに
白菜の代わりにキムチをどんっ!と入れて
あとは新鮮な魚介やお好みの野菜で。
ここでは北釧素材の

帆立貝
かにしゃぶ
ボタンエビ

を使いました。
もちろんお肉も入れても。

魚介やキムチ、野菜の旨みが
スープにたっぷり溶けだしてきたら
締めはラーメンかうどんで。

想像しただけでぽかぽか、
スタミナがついてきたでしょ?
汗をかきながらふうふう食べて
元気をだしましょう^^!